Kadirov gyúrós videóval válaszolt a hasnyálmirigy-betegségét firtató pletykára (VIDEÓ)
Külföld
A felvételeken nem viccel a csecsen vezető.
Ft
Ft
Ft
Ft
04. 27.
szombat
Akták
AKTA
Háború Ukrajnában AKTA
Választás 2024 AKTA
Háború Izraelben AKTA
Lengyel választás Előfizetés
04. 27.
szombat
Táncoljon lendületesen, tovább él!
2016. március 07. 05:48
A szakemberek hosszú évek óta hangsúlyozzák, hogy a rendszeres, intenzív testmozgás meghosszabbíthatja életünket. Az sem újdonság ma már, hogy a társas kapcsolatok segítenek az egészség megőrzésében. Mégis, ezidáig a kutatók nem foglalkoztak külön annak a mozgásformának a vizsgálatával, ami pedig leginkább egyesíti ezt a két pozitív hatást. Az MTI beszámolója szerint ezt a hiányt pótolták most két ausztrál egyetem tudósai, akik együttműködésben tanulmányozták a tánc és a szívbetegség miatti halálozás kapcsolatát.
2016. március 07. 05:48
A Nyugat-Sydney-i Egyetem és a Sydney-i Egyetem kutatói több mint 48 ezer egészséges nagy-britanniai lakos adatait elemezték 1994 és 2008 között, azt vizsgálva, hogy a testmozgás milyen hatással van az egészségükre. Az American Journal of Preventive Medicine című folyóiratban közölt tanulmány a világon elsőként vizsgálta a tánc és a szívbetegségek miatti halálozás közötti kapcsolatot.
Az eredmények szerint a táncos lábú résztvevőknél 46 százalékkal alacsonyabb volt a kardiovaszkuláris betegségek miatti halálozás kockázata a vizsgált időszakban, mint azoknál, akik csak ritkán, vagy soha nem táncoltak. A jelentős rizikócsökkenés azonban csak azoknál az alanyoknál volt megfigyelhető, akik legalább kicsit lihegtek, vagy megizzadtak tánc közben, és nem csupán ímmel-ámmal mozogtak.
„Nem szabad alulértékelnünk a táncban rejlő játékos társadalmi interakciókat, amelyek, ha intenzív testmozgással párosulnak, rendkívül hatékony stresszoldók lehetnek és hozzájárulhatnak a szív egészségének megőrzéséhez" – mondta Emmanuel Stamatakis, a Sydney-i Egyetem munkatársa. A kutatást vezető Dafna Merom, a Nyugat-Sydney-i Egyetem tanára arra is rámutatott, hogy bizonyos táncfajták az igen hatékony intervall edzések intenzitását idézik. „A táncos ráadásul gyakran örökre táncos marad, vagyis nincsen az a fajta kiszállás és újrakezdés, amit az edzőtermekben látni" – idézte a szakembert a Medicalxpress című egészségügyi portál.
Ennyi lépést tegyen meg 60 év felett naponta, ha tovább akar élni!
A friss kutatás pontos adatokat szolgáltat. Mutatjuk.
Így táncoltak a georgiai focisták a történelmi Eb-kijutás után az öltözőben (VIDEÓ)
Óriási bulit csaptak a görögök legyőzése után.
Eltűnt hercegné? – Fotóügynökségek szerint manipulált lehet a Kate Middletonról megjelent fotó
Katalin hercegné december óta egy hivatalos programon sem vett részt.
Szívrohamot kapott Lackfi János
Izomlázra lett figyelmes, majd olyan érzése volt, mintha „úthenger caplatna a mellkasán”.
Navalnij halálának nemzetközi kivizsgálását követeli több, mint 40 ország, köztük Magyarország is
Külföld
A felhívást Lotte Knudsen, az Európai Uniónak az ENSZ Emberi Jogi Tanácsánál (UNHRC) akkreditált nagykövete tette közzé Genfben.
Piros Ildikó, Elek Judit és Gulyás Buda életművét is díjazzák a Magyar Mozgókép Fesztiválon
Kultúra
Idén június 12–15. között ismét a magyar filmet ünneplik Veszprémben, Balatonfüreden és Balatonalmádiban. A Magyar Mozgókép Fesztivál immár hagyományosan életműdíjakkal ismeri el a legjobbakat, akikhez kapcsolódóan számos alkotást is levetítenek majd.
Itt vannak a választásokkal kapcsolatos legfontosabb tudnivalók
Belföld
Két választást is rendeznek hazánkban június 9-én, ezért fontos, hogy tisztában legyünk a határidőkkel és szabályokkal.
Összesen 0 komment
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Sorrend:
Nézegessen lézengő Magyar Péter-tüntetőket - videó
origo.hu
Amerikai OnlyFans-sztárpárról készít filmet a magyar rendező
origo.hu
Házasság első látásra: kiderült az igazság az egyetlen házasságban maradt párosról
metropol.hu
Gulácsi Péter és Willi Orbán nagy meccsén kiütötte riválisát a Lipcse
magyarnemzet.hu
Ördög Nóra helyébe lép Szabó Zsófi: ezt a műsort fogja vezetni
life.hu
Waberer's: kiderült, ki áll a milliárdos nagybevásárlás mögött
vg.hu
Cserpes Laura bikiniben búcsúzott az Ázsia Expressztől
origo.hu
Szombati sportműsor: NB I, topligák, női kézi BL, női jégkorong-vb
nemzetisport.hu
Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)
jegkorongjatek.origo.hu
A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)
she.life.hu
Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)
videa.hu
A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)
origo.hu
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.