diéta

2018. január 29. 20:00
Nagyanyáink idején még azt tartották, hogy az állapotos nőnek “kettő helyett” kell ennie, ettől lesz fejlett, egészséges kisbabája. Manapság inkább önmérsékletre, sőt, túl sok hízás esetén diétára bíztatják a kismamákat. Az MTI híre viszont arra figyelmeztet, hogy ez utóbbi is komoly veszélyt jelenthet a magzatra, különösen ha az egyébként igen népszerű szénhidrátszegény módszert választják.
2015. május 20. 01:59
Több kísérlet is bizonyította már, hogy a gyorséttermekre alapozott étkezés elhízáshoz, sőt, magas vérnyomáshoz és egyéb megbetegedésekhez is vezethet. Viszont arról most értesülhettünk először az MTI híradásából, hogy a bélflórára milyen veszélyes és hosszú távú hatása lehet.
2015. április 9. 23:58
Az egészséges táplálkozásról már sokan és sokszor írtak, ebben a rovatban is esett róla szó. A szív-és érrendszeri betegségek, emésztőrendszeri problémák, sőt, akár a daganatos betegségek kockázata is jelentősen csökkenthető lehet a megfelelő étrend betartásával. Viszont a szellemi képességek romlása és az étkezési szokások közötti kapcsolatra kevesebb figyelem jutott eddig. Ezen változtatahatnak azok az amerikai tudósok, akiknek munkájáról az MTI ad hírt.
2014. május 19. 02:15
Akinek előfordult már 2-es típusú cukorbetegség a családjában (s azt hiszem, sokan vagyunk így), az tudja, hogy mennyire meg tudja változtatni ez a kór a napi életritmust.